Hiện nay, chưa có bất kỳ một nghiên cứu nào cho thấy rằng việc gội đầu sẽ giúp tóc có thể nhanh dài hơn. Ngược lại, các tài liệu còn chỉ ra rằng gội đầu quá nhiều có thể gây ra tác dụng ngược khiến tóc dễ khô xơ và gãy rụng.
Trong dầu gội có chứa nhiều chất hóa học khiến tóc bị mất đi độ ẩm tự nhiên vốn có và làm mất cân bằng về độ pH của da đầu khiến tóc trở nên khô yếu và tăng nguy cơ tóc gãy rụng.
Có rất nhiều yếu tố ảnh hưởng đến tốc độ mọc tóc như chế độ ăn uống, tuổi tác, di truyền và thói quen sinh hoạt.
Tốc độ mọc tóc ở một người bình thường trung bình là khoảng 1,27cm hoặc 1,25cm một tháng, có nghĩa là trong một năm tóc chỉ dài khoảng 15,24cm.
Dưới đây là một số yếu tố có ảnh hưởng đến tốc độ mọc tóc:
- Gen di truyền: Theo như nghiên cứu của các chuyên gia cho thấy, tóc hình thành ở tuần 22 khi còn là bào thai, tóc mọc nhanh hay chậm sẽ bị ảnh hưởng bởi gen Lhx2. Đây là gen của các thế hệ trong gia đình.
- Tuổi tác: Tóc sẽ phát triển tốt nhất khi bạn ở độ tuổi 15 - 30 tuổi và sẽ dần dần chậm lại.
- Chế độ dinh dưỡng: Protein cấu thành nên tóc là Keratin, vì vậy bạn nên bổ sung Collagen và Biotin để tránh bị ảnh hưởng đến sự phát triển của tóc.
- Thói quen sinh hoạt: Ít vận động thường xuyên, nhuộm tóc hoặc thiếu ngủ cũng có thể gây gãy rụng tóc và làm giảm tốc độ mọc tóc.
Tóc là một phần quan trọng của ngoại hình và sức khỏe của mỗi người. Để có mái tóc mọc nhanh, chắc khỏe và tự nhiên, bạn cần chú ý đến một số yếu tố sau:
- Sử dụng sản phẩm của thương hiệu Kaminomoto: Kaminomoto là một thương hiệu của Nhật Bản, bạn có thể tìm mua những sản phẩm giúp mọc tóc, dầu gội, dầu xả,.. để tóc được mọc khỏe mạnh và dài lên nhanh chóng.
- Lựa chọn dầu gội phù hợp: Dựa vào tình trạng tóc, da đầu để lựa chọn dầu gội. Tránh dầu gội chứa thành phần tẩy rửa cao (Sulfate), gây kích ứng, hương liệu khô và nhiều bọt. Loại bỏ sản phẩm chứa nhiều hóa chất ưu tiên thành phần tự nhiên.
- Hạn chế tạo kiểu tóc: Hóa chất trong thuốc và nhiệt độ cao từ máy làm tóc khiến tóc bị hư tổn dễ bị gãy rụng và chẻ ngon.
- Thường xuyên cắt tỉa: Loại bỏ tóc chẻ ngọn, hư tổn và kích thích mọc tóc nhanh hơn.
Bổ sung đủ chất dinh dưỡng: Ăn những thực phẩm giúp tóc mọc nhanh.
Qua bài viết trên của Khoedeptoday.com chúng ta đã biết được sự thật về việc gội đầu nhiều tóc có nhanh dài không cũng như những yếu tố ảnh hưởng đến tốc độ mọc tóc. Áp dụng các cách trong bài viết sẽ giúp tóc bạn mọc dài giống như ý muốn.
