Có rất nhiều nguyên nhân khiến cho tóc của bạn trở nên thưa, mỏng và yếu ớt gây mất thẩm mỹ và khiến bạn cảm thấy tự ti. Tuy nhiên, bài viết dưới đây sẽ giúp bạn tìm hiểu thêm về các cách chăm sóc tóc dày và dài hiệu quả đơn giản.
Những cách chăm sóc tóc dày và dài ngay tại nhà
Dưới đây là một số cách chăm sóc tóc dày và dài hiệu quả mà bạn có thể tham khảo:
Gội đầu đúng cách

- Tìm kiếm các loại sản phẩm dầu gội thiên nhiên và chuyên dụng cho tóc để giúp làm mềm và giữ ẩm để tóc bồng bềnh hơn.
- Dùng dầu xả để cung cấp độ ẩm, dưỡng chất và tạo một lớp màng bảo vệ tóc khỏi các tác nhân xấu.
- Dùng nước ấm để gội đầu tầm 30 độ C, không dùng nước quá lạnh hoặc quá nóng vì có thể gây tổn thương tóc.
- Khi gội đầu nên kết hợp massage nhẹ nhàng thay vì cào và gãi gây tổn thường và trầy xước da đầu.
- Dùng khăn mềm để thấm bớt nước và dùng quạt thay vì máy sấy để làm khô tóc, nếu dùng máy sấy thì chỉnh nhiệt độ thấp.
- Khi thoa dầu gội nên tạo bọt trên tay trước rồi mới thoa lên toàn bộ tóc sẽ đem lại hiệu quả hơn.
- Dùng dầu xả chỉ nên thoa ở thân và ngọn tóc, thoa cách chân tóc 2 - 3 cm để tránh đọng lại nhiều dưỡng chất.
- Nên gội bằng nước ấm và xả tóc bằng nước mát vì nước ấm giúp giãn nở da đầu và nước mát giúp biểu bì khép lại. Nhờ đó các dưỡng chất sẽ lưu giữ lại thật lâu trên da đầu và tóc.
- Nên ủ tóc 1 lần/ tuần để tóc được mạnh khỏe và hồi phục lại mái tóc hư tổn.
- Không nên chải khi tóc đang ướt và khi tóc khô thì nên dùng lược răng thưa để gỡ rối và chải tóc.
Xem thêm: Uốn tóc nhiều có hại không?
Ủ tóc bằng bia

Trong bia có chứa nhiều Magie, Vitamin B, Phốt Pho, Đồng, sắt giúp tóc phát triển dày và chắc khỏe hơn.
Dùng bia để ủ tóc giúp thúc đẩy máu lưu thông tốt hơn dưới da đầu và kích thích tóc phát triển.
Các dưỡng chất có trong men bia giúp nuôi dưỡng tóc và phân tách sợi tóc để tóc bồng bềnh hơn.
Xem thêm: Nếu là giáo viên nên nhuộm tóc màu gì?
Hạn chế tạo kiểu cho tóc

- Tránh giật, nhổ và tác động lực quá mạnh lên tóc khiến tóc bị tổn thương và kéo căng.
- Hạn chế búi và cột tóc quá chặt bằng các sợi thun và quá cao như tóc đuôi ngựa gây áp lực lên tóc.
- Không nên thay đổi kiểu tóc quá thường xuyên như duỗi, nhuộm, uốn, ép, tẩy,... Khiến tóc tiếp xúc với nhiều hóa chất và chịu nhiều tác động nhiệt.
- Hạn chế sờ tóc quá nhiều và chỉ nên chải tóc 2 lần/ ngày để tránh rụng tóc.
Xem thêm: Dầu xả ngăn rụng tóc và kích mọc tóc Kaminomoto Scalp Care
Kết luận
Qua bài viết trên Khỏe đẹp today đã cùng bạn tìm hiểu về những cách chăm sóc tóc dày và dài nhanh chóng và hiệu quả. Hy vọng qua bài viết này bạn sẽ có một mái tóc dày, dài và suôn mượt để có thể tự tin khoe phong cách và cá tính của bản thân.