Tin tức sức khỏe

Hé lộ những lợi ích tuyệt vời của tinh dầu trầm hương

10-11-2021 183

Tinh dầu trầm mang đến rất nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe và cuộc sống con người.

5 loại thực phẩm có thể ngăn chặn tình trạng hói đầu

31-05-2022 49

Hướng dẫn 3 bước để ngăn rụng tóc

28-05-2022 45

Hướng dẫn 3 bước nhanh chóng để có mái tóc dày và khỏe, do Lovneet Batra, một trong những chuyên gia dinh dưỡng nổi tiếng nhất ở New Delhi chia sẻ

7 loại cây dễ trồng giúp cải thiện tâm trạng và sức khỏe

21-03-2016 2634

Cải cúc, cà chua và hướng dương là 3 trong những loại cây vừa dễ trồng, vừa giúp cải thiện tâm trạng và sức khỏe nói chung.

Ăn chay giảm cân để có 3 vòng tuyệt mỹ như người đẹp Việt

04-03-2016 2104

Trương Thị May, Hồ Quỳnh Hương, Thủy Tiên… là những mỹ nhân Việt sở hữu thân hình quyến rũ nhờ chế độ ăn chay giảm cân khoa học của mình.

Điều gì xảy ra khi bạn ăn bơ hàng ngày?

04-03-2016 2145

Giàu dinh dưỡng và các vitamin cần thiết cho cơ thể, quả bơ có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe như ngăn ngừa bệnh tim, ung thư, giảm cân, tăng cường cơ bắp nếu bạn ăn hàng ngày.

7 thói quen tai hại khiến bạn già không kịp phanh

04-03-2016 1994

Nếu bạn luôn trong 'chế độ đa nhiệm', vừa nấu cơm, vừa rửa bát, vừa quét nhà, vừa làm việc thì nên thay đổi ngay lập tức.

Điều gì xảy ra khi bạn ngồi quá nhiều?

02-03-2016 2257

Ngồi một lúc rồi đứng dậy sẽ giúp bạn giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, béo phì. Nhưng ngồi quá lâu, không vận động sẽ gây ra nhiều tác hại nguy hiểm cho sức khỏe.

Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn ăn chuối mỗi ngày?

02-03-2016 2027

Ăn ít nhất một quả chuối mỗi ngày giúp bạn kiểm soát đường huyết, tăng cường năng lượng, giúp xương chắc khỏe hay ngăn ngừa ung thư.

Lý do không nên tập luyện quá sức

01-03-2016 1862

Một chế độ luyện tập thích hợp có thể giúp bạn giảm cân, cải thiện trao đổi chất, tăng cường hệ miễn dịch.