Tóc mỏng, xẹp, thiếu sức sống có thể do di truyền, chế độ sinh hoạt chưa hợp lý, hoặc sử dụng sản phẩm chăm sóc tóc không phù hợp. Bài viết dưới đây Khỏe đẹp today sẽ cùng bạn tìm hiểu 7 Cách dưỡng tóc bồng bềnh giúp tóc dày mượt tự nhiên.
Nhiều người có thói quen gội đầu hàng ngày hoặc sử dụng loại dầu gội có chất tẩy mạnh khiến tóc khô, xẹp, dễ gãy rụng. Thực tế, để tóc bồng bềnh, bạn nên:
- Gội đầu cách ngày khoảng 2-3 lần/tuần, tùy vào loại tóc của bạn mà có thể thay đổi.
- Ưu tiên dầu gội có thành phần dịu nhẹ, không chứa sulfate hoặc silicon.
Sử dụng dầu gội dành riêng cho tóc mỏng, thưa, xẹp hoặc thiếu độ phồng.
Đồng thời, hạn chế gội bằng nước nóng vì nước nóng làm mất dầu tự nhiên trên tóc, khiến tóc xẹp, khô và tổn thương.
Xem thêm: Hướng dẫn cách nhuộm tóc tại nhà không cần thuốc nhuộm
Một mái tóc đủ ẩm sẽ nhẹ nhàng, suôn mượt và có độ đàn hồi tốt hơn, từ đó tăng khả năng bồng bềnh tự nhiên. Bạn có thể dùng kem ủ tóc hoặc tự chế mặt nạ tóc từ nguyên liệu thiên nhiên như:
- Dầu dừa và mật ong: Cấp ẩm, nuôi dưỡng và làm tóc mềm nhẹ.
- Lòng đỏ trứng và dầu olive: Cung cấp protein và giúp tóc chắc khỏe.
Nên ủ tóc 1-2 lần mỗi tuần. Chỉ thoa hỗn hợp ủ từ thân tóc đến ngọn, tránh da đầu để không gây bết.
Xem thêm: Hướng dẫn cách sử dụng hạt hướng dương cho tóc
Sấy tóc là bước đơn giản nhưng quyết định rất lớn đến độ phồng. Hãy áp dụng mẹo sau:
- Cúi đầu xuống để tóc rũ về phía trước rồi sấy từ chân tóc ra ngoài.
- Chia tóc thành từng phần nhỏ và sấy ngược hướng mọc.
- Dùng đầu sấy khuếch tán (diffuser) nếu tóc xoăn nhẹ.
Không nên sấy ở nhiệt độ quá cao vì dễ bị hư tổn và gãy rụng. Tóc nên được lau khô khoảng 70% bằng khăn mềm trước khi sấy.
Xem thêm: Cách trị tóc khô xơ bằng lá lốt
Nếu bạn cần hiệu ứng tóc bồng nhanh chóng, lô cuốn là công cụ hữu ích. Sau khi tóc gần khô, bạn cuốn lô ở phần chân tóc trong 15-20 phút, rồi tháo ra và xịt một ít dưỡng giữ nếp.
Dập phồng chân tóc cũng là một lựa chọn khác nếu bạn muốn giữ độ phồng lâu hơn. Tuy nhiên, nên làm ở salon uy tín và không lạm dụng để tránh hư tổn tóc.
Xem thêm: Đối với cây trầm hương trồng bao lâu thì thu hoạch?
Một số tinh dầu như tinh dầu bưởi, tinh dầu oải hương, dầu argan không chỉ kích thích mọc tóc mà còn giúp tóc khỏe mạnh và dày dặn hơn.
Cách sử dụng:
- Nhỏ 1-2 giọt tinh dầu trộn cùng dầu xả hoặc thoa trực tiếp lên thân tóc sau khi sấy.
- Massage da đầu nhẹ nhàng để tinh dầu thấm sâu và kích thích lưu thông máu.
Tóc dài và chẻ ngọn dễ làm mất đi độ bồng. Vì vậy, bạn nên cắt tỉa 2-3 tháng một lần để loại bỏ phần tóc hư tổn và giữ form tóc vào nếp.
Đối với người tóc mỏng, nên chọn các kiểu tóc layer hoặc tóc ngắn vừa phải để tạo cảm giác dày và phồng hơn.
Chế độ ăn uống cũng ảnh hưởng rất lớn đến độ dày và khỏe của tóc. Để tóc bồng bềnh tự nhiên, hãy bổ sung thực phẩm giàu:
- Protein từ các thực phẩm như cá, trứng, sữa, đậu nành.
- Kẽm và sắt: rau lá xanh, ngũ cốc nguyên cám, thịt đỏ.
- Biotin: chuối, hạnh nhân, lòng đỏ trứng.
Ngoài ra, đừng quên uống nhiều nước để tóc đủ độ ẩm từ bên trong.
Qua bài viết trên Khỏe đẹp today đã cùng bạn tìm hiểu 7 Cách dưỡng tóc bồng bềnh giúp tóc dày mượt tự nhiên. Dưỡng tóc bồng bềnh không cần phải dùng tới hóa chất hay các liệu trình tốn kém tại salon.
Chỉ cần bạn chăm sóc tóc đúng cách, sử dụng nguyên liệu phù hợp và duy trì thói quen tốt, mái tóc sẽ trở nên dày dặn, phồng mượt và tràn đầy sức sống. Hãy kiên trì và yêu chiều mái tóc của mình vì đó là vương miện mà bạn luôn đội mỗi ngày.
